Retraite d'inclusion
Nourriture:
- Dîner 3 plats et brunch
par notre chef étoilée Michelin Olivia Cook
- Table de Pâturage par À L'APÉRO! Plateaux.
- Tisanes bio et fruits frais en continu
Mouvement et pleine conscience :
- Flux de yoga variés (Vinyasa, Yin, Yin Yang)
- Cérémonie du cacao, danse extatique, DJ set live de DJ TRUTH SEEKER
- Respiration guidée et méditation
- Séances HIIT pour tout le corps
Transformation personnelle et adaptation
- 2 nuits à la Villa de Luxe à Mont Tremblant
- Navette gratuite vers le Village de MontTremblant - Atelier sur les saines habitudes et l'état d'esprit
BONUS (d'une valeur de 750$)
- Gratuit
- Séance de coaching privé avec Eryck après la retraite
- Programme d'entraînement personnalisé de 6 semaines en fonction de vos objectifs et besoins spécifiques
- Tarifs préférentiels spéciaux et réductions auprès de nos sponsors
- Guide de recettes numérique à haute énergie de 14 jours
Villa Lagoom Tyst à Mont-Tremblant
Your Retreat Host
Témoignages
CE QUE MES CLIENTS ONT À DIRE DE LEUR TRAVAIL AVEC MOI
Jeremiah
27/5/2022
Working with Eryck has been the BEST decision of my life! Eryck knows his STUFF - everything from personal training, nutrition, energy, fitness, etc. Our workouts are jampacked and I always learn something new. We started out in person and moved to virtual and both have been fantastic tools for me to continue my fitness journey. If you're looking for a personal trainer in person or otherwise Eryck is your guy - PERIOD. Again, one of the best things I've ever done for myself.
THANK YOU, Eryck!
Jerry
julien
17/9/2021
S'entraîner avec Eryck a changé ma vie. Dès ma première séance d'entraînement, Eryck m'a fait réaliser que ce jour-là, je prenais soin de moi en premier, et cela fait une énorme différence chaque jour. Eryck n'est pas seulement un coach sportif, c'est un coach de vie personnel. Sa vision de la vie est inspirante, basée sur le bien-être intérieur et le dépassement de soi. Eryck a su m'écouter, me mettre au défi et me faire transpirer ! Son énergie positive est contagieuse ! Il connaît parfaitement le corps humain, ce qui lui permet d'adapter les séances d'entraînement à vos capacités physiques. Eryck est le genre de personne qu'il faut absolument rencontrer. Merci à toi, mon ami, et bonne chance.
julien
Brionna
05/09/2022
Je recommande vivement Eryck pour des séances d'entraînement individuelles. Il est attentif à vos objectifs et à votre style de vie, ses entraînements sont créatifs et stimulants, et il est flexible et s'adapte à son emploi du temps. Il a amélioré ma vie en m'amenant à penser ma santé différemment et de manière holistique, et pas seulement en salle de sport. Je suis ravi d'avoir trouvé Eryck.
Brionna