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Content Creation & Influenceur

Lorsque l’opportunité se présente d’utiliser ma créativité musicale pour faire bouger les gens, les sensibiliser à l’importance du mouvement et créer de véritables moments de connexion humaine, c’est un oui instantané.

C’est donc avec beaucoup d’enthousiasme que j’ai accepté l’invitation de la Ville de Québec à titre de DJ pour la toute première édition de Bouge Québec. @bouge.avecestelle

Cet événement a mis en lumière une multitude d’acteurs locaux du bien-être et de l’activité physique : entraînement, yoga, Pilates, bains froids, suppléments, stations de matcha, activités pour les enfants, courses et bien plus encore.

Voir plus de 1 000 personnes se rassembler pour célébrer le mouvement, la santé et la communauté était tout simplement inspirant. Et j’ai le sentiment que ce n’est que le début d’un mouvement qui continuera de grandir à travers le Québec.

Un immense merci à @estelle.rioux , à toute l’équipe de Bouge Québec ainsi qu’au maire de Québec @bruno.marchand.maire pour leur vision et leur engagement à créer des événements qui rassemblent les gens autour du bien-être.

À l’année prochaine !
#yoga#dj#festival#quebec#fitness

Lorsque l’opportunité se présente d’utiliser ma créativité musicale pour faire bouger les gens, les sensibiliser à l’importance du mouvement et créer de véritables moments de connexion humaine, c’est un oui instantané.

C’est donc avec beaucoup d’enthousiasme que j’ai accepté l’invitation de la Ville de Québec à titre de DJ pour la toute première édition de Bouge Québec. @bouge.avecestelle

Cet événement a mis en lumière une multitude d’acteurs locaux du bien-être et de l’activité physique : entraînement, yoga, Pilates, bains froids, suppléments, stations de matcha, activités pour les enfants, courses et bien plus encore.

Voir plus de 1 000 personnes se rassembler pour célébrer le mouvement, la santé et la communauté était tout simplement inspirant. Et j’ai le sentiment que ce n’est que le début d’un mouvement qui continuera de grandir à travers le Québec.

Un immense merci à @estelle.rioux , à toute l’équipe de Bouge Québec ainsi qu’au maire de Québec @bruno.marchand.maire pour leur vision et leur engagement à créer des événements qui rassemblent les gens autour du bien-être.

À l’année prochaine !
#yoga#dj#festival#quebec#fitness

On commence l’été 2026 en force avec une retraite corporative équilibrée entre bien-être, stratégie et cohésion d’équipe avec l’équipe d’Aviseo.

Notre mandat : prendre en charge l’organisation complète de la retraite, bâtir une programmation sur mesure, créer un menu santé et équilibré, trouver un emplacement propice en nature, et mettre en place un diagnostic avant/après accompagné d’un rapport complet en lien avec la Loi 27.

L’objectif : créer une expérience humaine, mesurable et alignée avec les besoins réels des équipes d’aujourd’hui.

Merci à l’équipe d’Aviseo pour votre confiance, et merci à toute notre équipe @alapero.platters d’avoir contribué à faire de cette retraite un véritable succès.

Si vous êtes curieux de découvrir comment votre équipe pourrait bénéficier d’une retraite corporative adaptée à votre budget, à vos objectifs et à votre réalité opérationnelle, n’hésitez pas à me contacter.

Des équipes plus connectées, plus équilibrées et mieux outillées créent une performance durable, renforcent la mobilisation des employés, favorisent l’attraction des talents et contribuent à bâtir une culture d’entreprise moderne et humaine.

#AXECollectif #Loi27 #RetraiteCorporative #BienÊtre #Leadership

On commence l’été 2026 en force avec une retraite corporative équilibrée entre bien-être, stratégie et cohésion d’équipe avec l’équipe d’Aviseo.

Notre mandat : prendre en charge l’organisation complète de la retraite, bâtir une programmation sur mesure, créer un menu santé et équilibré, trouver un emplacement propice en nature, et mettre en place un diagnostic avant/après accompagné d’un rapport complet en lien avec la Loi 27.

L’objectif : créer une expérience humaine, mesurable et alignée avec les besoins réels des équipes d’aujourd’hui.

Merci à l’équipe d’Aviseo pour votre confiance, et merci à toute notre équipe @alapero.platters d’avoir contribué à faire de cette retraite un véritable succès.

Si vous êtes curieux de découvrir comment votre équipe pourrait bénéficier d’une retraite corporative adaptée à votre budget, à vos objectifs et à votre réalité opérationnelle, n’hésitez pas à me contacter.

Des équipes plus connectées, plus équilibrées et mieux outillées créent une performance durable, renforcent la mobilisation des employés, favorisent l’attraction des talents et contribuent à bâtir une culture d’entreprise moderne et humaine.

#AXECollectif #Loi27 #RetraiteCorporative #BienÊtre #Leadership

May 2026 — our first month back after six incredible months away. 🌎✨

Our intention was simple: recalibrate, reconnect with family, and prepare for what we believe will be an unforgettable summer in Montreal.

Whenever you travel and live the way we do, constantly adapting to new places, cultures, and experiences, coming home always requires a period of readjustment. Rebuilding routines, reconnecting with your community, and creating new momentum takes time—but it’s always worth it.

To everyone who played a part in this first month back, thank you. Whether through conversations, opportunities, support, friendships, collaborations, or simply sharing your energy with us, we’re truly grateful.

We’re feeling inspired, energized, and excited for everything that’s ahead.

Summer 2026, we’re ready. ☀️❤️

#MontrealSummer #GratefulHeart #TheInternationalSouls #FamilyFirst #WellnessLifestyle

May 2026 — our first month back after six incredible months away. 🌎✨

Our intention was simple: recalibrate, reconnect with family, and prepare for what we believe will be an unforgettable summer in Montreal.

Whenever you travel and live the way we do, constantly adapting to new places, cultures, and experiences, coming home always requires a period of readjustment. Rebuilding routines, reconnecting with your community, and creating new momentum takes time—but it’s always worth it.

To everyone who played a part in this first month back, thank you. Whether through conversations, opportunities, support, friendships, collaborations, or simply sharing your energy with us, we’re truly grateful.

We’re feeling inspired, energized, and excited for everything that’s ahead.

Summer 2026, we’re ready. ☀️❤️

#MontrealSummer #GratefulHeart #TheInternationalSouls #FamilyFirst #WellnessLifestyle

Out & about✌🏾
#glamada
#f1party

Out & about✌🏾
#glamada
#f1party

Six months. Hundreds of conversations, workouts, sunsets, breakthroughs, deep breaths, music, movement and unforgettable human connections later… we’re still buzzing from our time at @ranchosantana_nicaragua Rancho Santana hosting the FitSouls wellness experience.

To every guest, homeowner, team member and soul who showed up and shared energy with us — thank you. 🤍

What we created together was special.
The question is… should we do it all over again next year? 🌎✨

#FitSouls #RanchoSantana #WellnessRetreat #TheInternationalSouls #LuxuryWellness Mindset Breathwork Community Nicaragua WellBeing EntrepreneurLifestyle

Six months. Hundreds of conversations, workouts, sunsets, breakthroughs, deep breaths, music, movement and unforgettable human connections later… we’re still buzzing from our time at @ranchosantana_nicaragua Rancho Santana hosting the FitSouls wellness experience.

To every guest, homeowner, team member and soul who showed up and shared energy with us — thank you. 🤍

What we created together was special.
The question is… should we do it all over again next year? 🌎✨

#FitSouls #RanchoSantana #WellnessRetreat #TheInternationalSouls #LuxuryWellness Mindset Breathwork Community Nicaragua WellBeing EntrepreneurLifestyle

Should we do a Fitsouls retreat summer 2026 edition in Montreal ? 👀
#retreat
#wellness
#coach
#fitness
#yoga

Should we do a Fitsouls retreat summer 2026 edition in Montreal ? 👀
#retreat
#wellness
#coach
#fitness
#yoga

Spring 2026 in full swing @dominiquegabias @ranchosantana_nicaragua
#spring
#family
#goals
#love
#gratitude

Spring 2026 in full swing @dominiquegabias @ranchosantana_nicaragua
#spring
#family
#goals
#love
#gratitude

Swimming lesson @ranchosantana_nicaragua 🥹🫶🏾
#daddysgirl
#love
#family
#thegoodlife

Swimming lesson @ranchosantana_nicaragua 🥹🫶🏾
#daddysgirl
#love
#family
#thegoodlife

Unconditional love ❤️
#daddysgirl
#fatherhood
#love
#gratitude

Unconditional love ❤️
#daddysgirl
#fatherhood
#love
#gratitude

Curious… in which chapter of my life did we meet?

The businessman.
The podcast host.
The health coach.
The fitness coach.
The DJ.
The yogi.
The model.
The adventurer.
The nature lover.
The grill master.
The goofy guy.
The athlete.
The best friend.
The brother.
The son.
The father.
The family man.
The soulmate.
The brotherhood.

Every role tells a story. Every encounter creates a connection.

So tell me… where did our paths cross? 👇

#InternationalSouls #MensHealth #WellnessLifestyle #EntrepreneurLife PodcastLife FitnessCoach MindBodySoul NatureLover AdventureLife MensWork Brotherhood LiveAuthenticy

Curious… in which chapter of my life did we meet?

The businessman.
The podcast host.
The health coach.
The fitness coach.
The DJ.
The yogi.
The model.
The adventurer.
The nature lover.
The grill master.
The goofy guy.
The athlete.
The best friend.
The brother.
The son.
The father.
The family man.
The soulmate.
The brotherhood.

Every role tells a story. Every encounter creates a connection.

So tell me… where did our paths cross? 👇

#InternationalSouls #MensHealth #WellnessLifestyle #EntrepreneurLife PodcastLife FitnessCoach MindBodySoul NatureLover AdventureLife MensWork Brotherhood LiveAuthenticy

Back to fashion , which is your Favourite bathing suit from @shanofficial 😏
📸 @dominiquegabias
#model
#fashion
#menswear
#fitness
#beach
@dulcedo
@heffnermanagement

Back to fashion , which is your Favourite bathing suit from @shanofficial 😏
📸 @dominiquegabias
#model
#fashion
#menswear
#fitness
#beach
@dulcedo
@heffnermanagement

Little bit of this, little bit of that 🫶🏾✨ @dominiquegabias

Little bit of this, little bit of that 🫶🏾✨ @dominiquegabias

In her element ✨ @dominiquegabias
#yoga
#wellness
#fitness
#retreat
#fitsouls

In her element ✨ @dominiquegabias
#yoga
#wellness
#fitness
#retreat
#fitsouls

Evening rituals , cooling down, recalibration of my nervous system. Connecting with my breath and nature. Merci la vie @ranchosantana_nicaragua
#fitsouls

Evening rituals , cooling down, recalibration of my nervous system. Connecting with my breath and nature. Merci la vie @ranchosantana_nicaragua
#fitsouls

My valentines ��❤️ love you so much !
@dominiquegabias merci la vie
#love
#valentine
#gratitude
#família

My valentines ❤️ love you so much !
@dominiquegabias merci la vie
#love
#valentine
#gratitude
#família

My Why underneath my Why ✨❤️ Je taime Lyvia Rose
#fatherlove
#family
#daddysgirl
#love
#familytime

My Why underneath my Why ✨❤️ Je taime Lyvia Rose
#fatherlove
#family
#daddysgirl
#love
#familytime

Welcome to your Wellness Era ✨
#Fitsouls
#retreat
#wellness
#travel
#mentalhealth

Welcome to your Wellness Era ✨
#Fitsouls
#retreat
#wellness
#travel
#mentalhealth

🌴 Only 3 months left of our wellness residency at Rancho Santana 🌴

By using our code FITSOULS2025 during your booking, you’ll receive:
✨ 1 free night when you book 5 nights
✨ $150 resort credit
✨ Free private airport transportation (round-trip)
✨ Daily healthy farm-to-table breakfast

And the best part?
✨ Train, move, breathe, reset & hang out with us while enhancing your health and well-being through our FITSOULS wellness program.

📩 Have questions? Send us a DM — we’re happy to help.

✈️ Montreal community: check out WestJet — there are now direct flights every Thursday, often under $1,000, making the journey smooth and effortless.

🌊 See you on the Emerald Coast.
🎙️ Full podcast episode linked in bio.

#FitSouls #WellnessResidency #RanchoSantana #EmeraldCoast #WellnessTravel LuxuryWellness MontrealToNicaragua MindBodySoul WellnessRetreat InternationalSouls

🌴 Only 3 months left of our wellness residency at Rancho Santana 🌴

By using our code FITSOULS2025 during your booking, you’ll receive:
✨ 1 free night when you book 5 nights
✨ $150 resort credit
✨ Free private airport transportation (round-trip)
✨ Daily healthy farm-to-table breakfast

And the best part?
✨ Train, move, breathe, reset & hang out with us while enhancing your health and well-being through our FITSOULS wellness program.

📩 Have questions? Send us a DM — we’re happy to help.

✈️ Montreal community: check out WestJet — there are now direct flights every Thursday, often under $1,000, making the journey smooth and effortless.

🌊 See you on the Emerald Coast.
🎙️ Full podcast episode linked in bio.

#FitSouls #WellnessResidency #RanchoSantana #EmeraldCoast #WellnessTravel LuxuryWellness MontrealToNicaragua MindBodySoul WellnessRetreat InternationalSouls

My kind of luxury🥹
#daddysgirl
#love
#family
#fatherhood
#gratitude

My kind of luxury🥹
#daddysgirl
#love
#family
#fatherhood
#gratitude

True luxury is the power to choose.
The freedom to do what you want, when you want.

That’s exactly what we offer during our four-day Fit Souls wellness journey at @ranchosantana_nicaragua Rancho Santana. Guests can fully immerse themselves in the complete four-day experience — or choose à la carte the sessions that resonate with what they need in that exact moment.

Our intention is simple:
Create structure without pressure.
Offer depth without overwhelm.
Empower guests to honor their body, mind, and energy — on their terms.

Because real wellness isn’t about doing more.
It’s about choosing what truly serves you. 🌊🌿

✨ See you under the Nicaraguan sun.

True luxury is the power to choose.
The freedom to do what you want, when you want.

That’s exactly what we offer during our four-day Fit Souls wellness journey at @ranchosantana_nicaragua Rancho Santana. Guests can fully immerse themselves in the complete four-day experience — or choose à la carte the sessions that resonate with what they need in that exact moment.

Our intention is simple:
Create structure without pressure.
Offer depth without overwhelm.
Empower guests to honor their body, mind, and energy — on their terms.

Because real wellness isn’t about doing more.
It’s about choosing what truly serves you. 🌊🌿

✨ See you under the Nicaraguan sun.

We’re kicking off Season 3 of the International Souls Podcast with an episode that’s very close to our hearts.
A deep dive into what a wellness residency truly is, why we create them, and what you can expect when you join our FitSouls Wellness Journey here at @ranchosantana_nicaragua Rancho Santana, Nicaragua.

In this episode, we share:
✨ The intention behind wellness residencies
✨ What guests experience during our 4-day FitSouls journey
✨ Our honest feedback after 3 months on the ground
✨ And we answer many of the questions you’ve been sending us

We’re incredibly grateful to be living, creating, and sharing this experience with you.
There are 3 months left in our current residency, and we’d love to connect with you soon —
under the Nicaraguan sunset, along the beautiful Emerald Coast 🌅

🎧 Full episode available now on all platforms.

#InternationalSoulsPodcast #WellnessResidency #FitSouls #LuxuryWellness #HolisticHealth WellnessJourney MindBodySoul ConsciousLiving EmeraldCoast Nicaragua PodcastSeason3

We’re kicking off Season 3 of the International Souls Podcast with an episode that’s very close to our hearts.
A deep dive into what a wellness residency truly is, why we create them, and what you can expect when you join our FitSouls Wellness Journey here at @ranchosantana_nicaragua Rancho Santana, Nicaragua.

In this episode, we share:
✨ The intention behind wellness residencies
✨ What guests experience during our 4-day FitSouls journey
✨ Our honest feedback after 3 months on the ground
✨ And we answer many of the questions you’ve been sending us

We’re incredibly grateful to be living, creating, and sharing this experience with you.
There are 3 months left in our current residency, and we’d love to connect with you soon —
under the Nicaraguan sunset, along the beautiful Emerald Coast 🌅

🎧 Full episode available now on all platforms.

#InternationalSoulsPodcast #WellnessResidency #FitSouls #LuxuryWellness #HolisticHealth WellnessJourney MindBodySoul ConsciousLiving EmeraldCoast Nicaragua PodcastSeason3

My definition of success rhymes with daily happiness ✨

Barefoot at sunset,
family by my side,
the natural soundtrack of waves crashing,
and the freedom to simply be.

Upside down.
Grounded.
Healthy.
Alive.

That’s success to me.

What’s your definition of success? 🌅🌊
#wellness
#coach
#love
#hapiness

My definition of success rhymes with daily happiness ✨

Barefoot at sunset,
family by my side,
the natural soundtrack of waves crashing,
and the freedom to simply be.

Upside down.
Grounded.
Healthy.
Alive.

That’s success to me.

What’s your definition of success? 🌅🌊
#wellness
#coach
#love
#hapiness

POV you spend your best week with The International souls @ranchosantana_nicaragua living to the fullest and connecting through movement, nature, amazing humans, farm to table food and the best sunsets 🫶🏾✨
@staceygianno_ @wattsmyname @stavrosgianno_
#fitsouls
#wellness
#retreat
#workout
#travel

POV you spend your best week with The International souls @ranchosantana_nicaragua living to the fullest and connecting through movement, nature, amazing humans, farm to table food and the best sunsets 🫶🏾✨
@staceygianno_ @wattsmyname @stavrosgianno_
#fitsouls
#wellness
#retreat
#workout
#travel

Celebrating 34 years of you, my soulmate 🤍 @dominiquegabias
The love of my life, the daily sunshine and joy of our family.

Always so positive, optimistic, joyful, funny, caring, and courageous. I love you more than words can say, and I’m endlessly proud and grateful to be living by your side for the past decade—witnessing your growth, watching you step deeper into your purpose, and moving through every high and low together.

You are a pillar to our family, an incredible mother, and a truly remarkable human. Anyone who’s had the chance to connect with you knows exactly what I mean.

Take a moment to go send Dominique some love today ✨
We’ll be celebrating her all week here in Nicaragua 🇳🇮

Happy birthday, my love. 💫❤️

Celebrating 34 years of you, my soulmate 🤍 @dominiquegabias
The love of my life, the daily sunshine and joy of our family.

Always so positive, optimistic, joyful, funny, caring, and courageous. I love you more than words can say, and I’m endlessly proud and grateful to be living by your side for the past decade—witnessing your growth, watching you step deeper into your purpose, and moving through every high and low together.

You are a pillar to our family, an incredible mother, and a truly remarkable human. Anyone who’s had the chance to connect with you knows exactly what I mean.

Take a moment to go send Dominique some love today ✨
We’ll be celebrating her all week here in Nicaragua 🇳🇮

Happy birthday, my love. 💫❤️

Soul mates living with purpose , choosing love, happiness and freedom 🫶🏾✨ What’s your definition of success?
#Theinternationalsouls
#love
#wellness
#travel
#familytime

Soul mates living with purpose , choosing love, happiness and freedom 🫶🏾✨ What’s your definition of success?
#Theinternationalsouls
#love
#wellness
#travel
#familytime

When purpose and alignment meet, the mind quiets…
the body listens…
and the flow state begins ✨
@ranchosantana_nicaragua @dominiquegabias
#fitsouls
#wellness
#travel
#theinternationalsouls
#mindfull

When purpose and alignment meet, the mind quiets…
the body listens…
and the flow state begins ✨
@ranchosantana_nicaragua @dominiquegabias
#fitsouls
#wellness
#travel
#theinternationalsouls
#mindfull

Training with intention.

For me, handstands are more than a skill — they’re a practice of complete presence.
Connecting to my internal stability muscles, syncing my breath, calming the mind, and trusting the moment upside down.

There’s something powerful about starting a workout inverted — it shifts your perspective, sharpens focus, and sets the tone.

Who else loves a good inversion to kick off their training? ✨

#TrainingWithIntention #MindBodyConnection #HandstandPractice #InversionLove #Presence FunctionalTraining BreathAndMovement WellnessLifestyle

Training with intention.

For me, handstands are more than a skill — they’re a practice of complete presence.
Connecting to my internal stability muscles, syncing my breath, calming the mind, and trusting the moment upside down.

There’s something powerful about starting a workout inverted — it shifts your perspective, sharpens focus, and sets the tone.

Who else loves a good inversion to kick off their training? ✨

#TrainingWithIntention #MindBodyConnection #HandstandPractice #InversionLove #Presence FunctionalTraining BreathAndMovement WellnessLifestyle

L’union fait la force. Et bien choisir ses partenaires d’affaires peut avoir un impact profondément transformateur lorsque la vision et les valeurs sont alignées.

Un magnifique exemple avec @stephbelanger , agente et bestie de l’artiste de renommée internationale Sébastien Rio. @rio_artistepeintre

Elle partage l’évolution de leur partenariat : de la toute première toile vendue à 300 $ il y a quelques années, à des œuvres qui atteignent aujourd’hui plus de 30 000 $.

Une histoire de confiance, de vision et de croissance inspirante.
🎧 Écoutez l’épisode complet — lien dans la bio.

#Partenariat #Vision #Valeurs #Leadership #ArtContemporain EntrepreneuriatCréatif Podcast Inspiration InternationalSouls

L’union fait la force. Et bien choisir ses partenaires d’affaires peut avoir un impact profondément transformateur lorsque la vision et les valeurs sont alignées.

Un magnifique exemple avec @stephbelanger , agente et bestie de l’artiste de renommée internationale Sébastien Rio. @rio_artistepeintre

Elle partage l’évolution de leur partenariat : de la toute première toile vendue à 300 $ il y a quelques années, à des œuvres qui atteignent aujourd’hui plus de 30 000 $.

Une histoire de confiance, de vision et de croissance inspirante.
🎧 Écoutez l’épisode complet — lien dans la bio.

#Partenariat #Vision #Valeurs #Leadership #ArtContemporain EntrepreneuriatCréatif Podcast Inspiration InternationalSouls

Where’s my Cold plunge lovers at !🥶
#icebath
#dopamine
#fitsouls
#wellness
#coach

Where’s my Cold plunge lovers at !🥶
#icebath
#dopamine
#fitsouls
#wellness
#coach

Quelle est votre relation avec l’argent ? 💭

Dans cet épisode, @stephbelanger partage avec beaucoup de justesse pourquoi l’argent occupe une place importante dans sa vie — et sa réponse est honnêtement rafraîchissante.

Pour elle, l’argent est avant tout une source d’expériences et un outil pour redonner : à la communauté, aux amis, à la famille. Il ne s’agit pas d’une motivation en soi, mais d’un moyen de rassembler, soutenir et inspirer les autres.

Une conversation vraie, humaine et inspirante.
🎧 Écoutez l’épisode complet — lien dans la bio.

#RelationÀLArgent #Vision #Valeurs #DonnerAuSuivant #Communauté Inspiration PodcastFrancophone EntrepreneuriatConscient

Quelle est votre relation avec l’argent ? 💭

Dans cet épisode, @stephbelanger partage avec beaucoup de justesse pourquoi l’argent occupe une place importante dans sa vie — et sa réponse est honnêtement rafraîchissante.

Pour elle, l’argent est avant tout une source d’expériences et un outil pour redonner : à la communauté, aux amis, à la famille. Il ne s’agit pas d’une motivation en soi, mais d’un moyen de rassembler, soutenir et inspirer les autres.

Une conversation vraie, humaine et inspirante.
🎧 Écoutez l’épisode complet — lien dans la bio.

#RelationÀLArgent #Vision #Valeurs #DonnerAuSuivant #Communauté Inspiration PodcastFrancophone EntrepreneuriatConscient

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